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コンプリート! あや とび 飛び 方 271500

13 あや2重とび 2重とびで、2回目をあやにしてとぶとび方です。 はじめにあやとびでとぶ、あや2重とびもあります。 ☆ 手首のスナップをよくきかせて、うでを速く動かし、 なわを一気に回しましょう。2重とびよりも少し長い なわを使うと何回もとべます。 難易度は数え方によって変わり...

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小学生にも有効! 体幹トレーニングで運動神経が良くなる 体幹トレーニングをご存知でしょうか。 これは以前サッカー選手の長友佑都選手が取り入れているトレーニングとして話題になりました。 子供にもぜひ取り入れたいトレーニングですが体幹はもちろん、足の裏を鍛えましょう。 小学生のサッカ...
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